rutinas para mujeres

Entrenamiento para hombres y mujeres

Anatómicamente hablando, sobre todo en los rasgos principales del cuerpo, los hombres y las mujeres son muy parecidos entre sí, por eso es una sorpresa para muchos ver lo radicalmente diferentes que pueden llegar a ser las rutinas entre hombres y mujeres. Si bien todos sabemos que los hombres poseen más fuerza en general que ...