oblicuos

¿Cuáles son los mejores ejercicios para los oblicuos?

Cuando vamos al gimnasio a fortalecer el abdomen, debemos saber la parte que queremos trabajar y como hacerlo de una forma que sea eficaz y que no nos provoque ningún tipo de lesión. En este artículo vamos a mostraros los mejores ejercicios para trabajar los oblicuos, la zona lateral del abdomen, unos músculos que no ...