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Zapatillas de Running. ¿Cual es el máximo de kilómetros antes de cambiarlas?

Cambiar el calzado que utilizamos para correr es algo que no se nos puede pasar por alto, si queremos entrenar o ejercitarnos siempre correctamente además de evitar tener lesiones por culpa del estado de nuestras zapatillas. Os hablamos ahora en RutinasEntrenamiento de Zapatillas de Running. ¿Cual es el máximo de kilómetros antes de cambiarlas?. Zapatillas ...