Rutina para Principiantes: Primer Mes

21 comentarios

Todo el mundo empieza en algún lugar. Sí, incluso el chico o la chica del gimnasio que levantó pesas pesadas e hizo que una carrera de 10 km pareciera un paseo por el parque alguna vez fue un principiante. Todos somos principiantes en algún momento y ser un principiante puede dar miedo y apegarse a sus […]