ejercicio anaerobico

Últimos
Artículos
Ejercicios ·
///

Que es el ejercicio anaerobico

Se suele llamar ejercicio anaeróbico a aquel que es lo suficientemente intenso como para disparar el metabolismo anaeróbico. Suele utilizarse por atletas en deportes que....

Guías ·
///

Ejercicio anaerobico

El ejercicio anaeróbico es como se le suele llamar a los ejercicios breves que implican utilizar mucha fuerza, como el levantamiento de peso muerto. El....