Deporte

Mejores marcas deportivas para ponerte en forma

Los artículos deportivos son uno de los elementos fundamentales para poder hacer deporte, ya que estos tienen que permitir que nuestro cuerpo pueda hacer todos los ejercicios sin más impedimentos que los nuestros propios y evitar, en todo lo posible, que se pueda sufrir alguna lesión. Os contamos cuáles son las mejores marcas deportivas y ...

Homeopatía en la práctica de deporte

La práctica de deporte de forma intensiva puede provocar lesiones si el cuerpo se somete a demasiada presión. La medicina del deporte se encarga, entre otras cosas, del tratamiento de las lesiones para que además de curarlas, no empeoren con el tiempo y que no generen importantes trastornos a los deportistas. En este campo está ...

Cómo conseguir un cuerpo 10

Para los que quieran tener un cuerpo 10 tan sólo tienen que seguir unos sencillos paso para conseguirlo. En este post te daremos las claves para conseguir el físico que tanto deseas. Pero ya te adelantamos que la constancia es la base para conseguir tu objetivo. En este post te hablaremos de: La importancia de ...

Calentamiento antes de hacer deporte

En RutinasEntrenamiento siempre os damos ejercicios, rutinas y consejos para la practica de deporte y para poder reafirmar nuestro cuerpo y mejorar nuestra salud, pero antes es importante recordar además que la practica de cualquier deporte requiere de un calentamiento previo. Es importante que nuestro cuerpo no esté frío a la hora de hacer cualquier ...

Nikefootball busca jóvenes futbolistas

¿Tu sueño es ser futbolista? Tu sueño puede hacerse realidad, hoy más que nunca y por eso en Rutinas de Entrenamiento queremos ayudarte a lograrlo, a continuación te contamos todos los detalles porque Nike está a la caza de los mejores! Nikefootball está buscando por todo el mundo, de punta a punta, como ellos mismos ...

Adicción al deporte

Antes se veía al ejercicio como una manera de estar sano y mantenerse en forma, actualmente más que una actividad lúdica se ha convertido en algo casi obligatorio, el culto al cuerpo, un comportamiento casi obligatorio para subsistir en esta sociedad. Muchas personas utilizan el deporte como una vía de escape a los problemas, una ...

Música que estimula el ejercicio

Establecer un buen ritmo a la hora de llevar a cabo nuestros ejercicios nos puede resultar complicado si los realizamos en casa, solos al aire libre o no acudimos a un gimnasio. Personalmente, es lo único positivo que le veo a un gimnasio a parte de la disponibilidad de material que en casa no podemos ...

Fisioterapeutas

Fisioterapeutas,  una guía completa de fisioterapeutas de España. La fisioterapia es una disciplina que se estudia en la Universidad, los fisioterapeutas son profesionales de la salud, trabajan tanto en hospitales, como en clínicas, centros privados, geriátricos, ámbito deportivo. En Rutinas de entrenamiento, fisioterapeutas. Los fisioterapeutas se encargan de restablecer, promover y mejorar el nivel de ...