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¿Agua o Bebida isotónica para el deportista?

Hay una gran diferencia entre hidratarse e hidratarse bien. Es por ello que Powerade saca al mercado la bebida de última generación, Powerade ION4, que ayuda al deportista a rehidratarse de forma correcta, perfeccionando el rendimiento de este y la reposición de electrolitos que van perdiendo durante un actividad física de carácter intensa. Me sorprende ...

Perder peso sin hacer dieta | Agua

Algo que escuchamos en todos lados es que debemos beber al menos dos litros de agua al día. Esto es beneficioso para nuestro cuerpo en más de una medida, ya que nos permite desintoxicarnos, mantener buena salud y no perder energía por culpa de una mala hidratación. Además, una buena hidratación es fundamental para que ...

Un unico consejo para perder peso

Muchas veces sólo necesitamos un pequeño ajuste a nuestros hábitos para comenzar a realmente ver resultados. Algo que mucha gente no toma en cuenta es la bebida, ya que el cuerpo realmente no registra las calorías que consumimos bajo la forma de líquidos, así que lo único que debes hacer para disminuir drásticamente el número ...