Rutina de iniciación al Powerlifting

Rutina de iniciación al Powerlifting
5.00 / 5
5.00 - 26 Votos

También te puede interesar

4 Comentarios en “Rutina de iniciación al Powerlifting”

  1. leo dice:

    necesito informacion para rutinas de gimnasio para principiantes, intermedis y avanzados, gracias
    En lo posible que incluyan ejercicios posturales en colchoneta con y sin peso y con esperodinamia

  2. carlos mario dice:

    quisiera que me hicieran el favor de enviar la rutina para principiantes del primer mes al gimnasio gracias por su tiempo.

  3. ADAN GOMEZ DE VENEZUELA dice:

    benos dias mi nombre adan gomez mido 1,90 peso 105 kg llevo aproximada mente 15 meses sin entrenar quiero saber como puedo empezar mi rutina para no tener ningun problema muscular, si debo tener alguna dieta tmar algun suplemento y/u otros
    saludos gracias espero su respuesta.

  4. moises dice:

    hola me gustaria mucho sabe como iniciar graciass