Curl bíceps con polea tumbado

Rutinas Entrenamiento  » Ejercicios »  Curl bíceps con polea tumbado
Sin comentarios

Con el Curl en polea tumbado trabajaremos la zona del bíceps. Un ejercicio perfecto para el desarrollo de los mismos. Ahora te vamos a poner un vídeo explicativo de cómo realizar correctamente los movimientos.

curl-biceps-con-polea-tumbado

Los movimientos en imágenes a realizar

curl-biceps-polea-tumbado-movimientos

El vídeo con los movimientos a realizar