Uno de los productos estrella de las dietas de la actualidad son las semillas de chia. Y no es que se traten solo de semillas que nos ayudan a conseguir el peso equilibrado que queremos alcanzar, sino que existen muchas propiedades y beneficios de las semillas de chia y en el artículo de hoy te ...

En ocasiones a pesar de entrenar muy bien, comer adecuadamente y tomar los suplementos de manera correcta, éstos ni siquiera nos hace efecto. Es muy probable que sea porque tu organismo está intoxicado por cualquier cosa, pero especialmente el hígado, es el que sufre las consecuencias. Cuando el hígado está intoxicado, tu cuerpo no funciona adecuadamente ...

Algunas personas tienen problemas para asimilar los nutrientes en la dieta y, por eso, en ocasiones pueden no tener el organismo lo suficientemente libre de toxinas ni lo bastante preparado para acometer ejercicio físico. Afortunadamente, este problema se puede solucionar de diversas formas, una de ellas es tomando un protector hepático como el LIV.52. ¿Qué ...

Atentas las mujeres que están hasta las narices de andar por la playa, en la cinta andadora, apuntadas a aerobic, spinning, body pump y gap, levantando pesas y alimentándose a base de pollo, arroz y ensaladas. Aquí llega la caballería, los mejores termogénicos para mujeres, que ayudarán a eliminar la grasa que nos sobra, de ...

A medida que la tecnología se mete más en el mundo del Fitness, llegan a nuestras manos productos que nos ayudan a lograr mejor rendimiento, descansar de manera más completa incluso de marcarnos objetivos más difíciles.   Es lo que ha ocurrido con el Óxido Nítrico, que aunque parezca el invento del profesor chiflado, está ...

Puede que el verano se haya quedado un poco atrás y que ahora con el otoño y el invierno haciendo de las suyas en la calle, no tengas muchas ganas de estar muy al descubierto con mangas cortas. Pero eso no significa que dejemos de cuidarnos, porque que nosotros sepamos, hay que entrenarse durante todos ...

Tras mucho entrenamiento, es normal que nos sintamos más fuertes, más rápidos y sin sin duda, más en forma que nunca. Es normal, todo el año cuidando la alimentación, incluso en verano que es súper difícil con tanto helado y tantas tapas a buen precio en las terrazas. Pero ahí nos hemos mantenido. Por eso, ...

Es cierto que la L-Carnitina, es la caña, porque por eso, se ha hecho tan popular, porque ayuda a muchísimas personas a elimianr la grasa corporal de manera rápida y efectiva. Y es que el proceso de acelerar la quema de grasa puede verse mejorado si combinamos el ejercicio con la L-Carnitina. El problema es que muchas ...