Dietas

La dieta cetogénica para perder grasa y peso

¿Quieres perder peso en pocos días y llevando una dieta sana y equilibrada? ¿Aún no conoces la dieta cetogénica para perder grasa y peso? ¿Quieres saber qué es la dieta cetogénica y cómo funciona la dieta cetogénica para perder grasa y peso? Pues no te preocupes porque en el artículo de hoy te contamos la ...

Las 10 dietas más populares en Hollywood

Los actores y actrices más famosos del mundo son un referente a nivel mundial. Todos quieren ser como ellos. ¿Cómo hacerlo? Para empezar, echando un ojo a las 10 dietas más populares de Hollywood. Amy Adams Comida saludable y ejercicio diario son los secretos de la eterna nominada a Oscar. Amy Adams toma carbohidratos, fruta, ...

Cómo adelgazar utilizando Vicks Vaporub

Cada vez que se menciona Vicks Vaporub, siempre se ha relacionado con los que tiene gripe o han pillado un resfriado, ya que muchos lo utilizan para poder respirar y así conseguir recuperarse de manera más rápida y no tan incómoda. Pero aparte de aplicarlo sobre el pecho, sobre los pies y hasta hacer baños de vapor ...

La dieta y entrenamiento de Alexander Skarsgård para la película de «Tarzán»

Alexander Skarsgård será el nuevo Tarzán para la película llamada La leyenda de Tarzán, dirigida por David Yates, que se estrenará el próximo viernes 22 de Julio en España. El actor ya nos había mostrado su cuerpo definido, anteriormente, en True Blood, serie que le catapultó a la fama. Sin embargo, al parecer, para el director ...

Dieta perfecta para ganar músculo

Más de una vez se nos ha pasado la idea por la cabeza, sobre todo cuando estamos en pleno proceso de ponernos en forma y hemos averiguado los beneficios que es tener una buena masa muscular, ya no sólo a nivel estético, sino para aumentar nuestra salud. Nos hemos preguntado cuál es la dieta para ganar ...

La dieta para definir músculo

Nos acercamos al fin del verano, la falta de entrenamiento, un ritmo de vida con excesos, ya sea de comida, bebida, de salidas nocturnas, hacen que nuestro cuerpo pierda definición. Para volver a volver a recuperar el buen físico complementa los ejercicios aeróbicos, una buena rutina de gimnasio y una dieta. A continuación nos centraremos ...