Hablar de Chris Hemsworth es hablar de uno de los actores más musculados de Hollywood. Ha sido Thor durante 10 años para Marvel y en todos ellos, ha lucido cuerpazo esculpido en el gimnasio. Para quienes quieran estar como él, traemos el entrenamiento de Thor: la rutina de Chris Hemsworth. Una rutina de tan sólo ...
¿Vas a tomar suplementos para entrenar pero no sabes por dónde empezar? Quizás te conviene saber qué son los BCAA y por qué son importantes para el entrenamiento. No obstante, antes de tomar nada, déjate asesorar por un experto. ¿Qué son los BCAA? Lo primero de todo es saber qué son los BCAA y, sobre ...
Si quieres aumentar tu volumen y estás entrenando para ello, lo lógico es combinar ese entrenamiento con una dieta acorde. Lo lógico es que un nutricionista te indique las pautas a seguir, según tu caso personal. No obstante, no está de más conocer algunos trucos para aplicar por tu cuenta. Por ejemplo, las frutas más ...
Jason Momoa y Aquaman han sorprendido a propios y extraños en este 2019. La película no sólo ha superado los 1.000 millones de dólares en taquilla, sino que ha mostrado a un Jason Momoa más musculado que nunca. Obviamente, coincidiendo con los propósitos de principios de año, ha levantado todo tipo de envidias. Para quienes ...
¿Qué tienen en común famosas como Julia Roberts, Eva Mendes, Anna Wintour, la Reina Letizia y Cate Blacnhett? Además de ser mujeres conocidas y reconocidas, todas ellas han probado, con diferentes resultados, la Dieta del Doctor Perricone, el último grito entre las celebrities. La propuesta del doctor Nicholas V. Perricone es sencilla pero eficaz. Y ...
¿Quieres perder peso en pocos días y llevando una dieta sana y equilibrada? ¿Aún no conoces la dieta cetogénica para perder grasa y peso? ¿Quieres saber qué es la dieta cetogénica y cómo funciona la dieta cetogénica para perder grasa y peso? Pues no te preocupes porque en el artículo de hoy te contamos la ...
Los actores y actrices más famosos del mundo son un referente a nivel mundial. Todos quieren ser como ellos. ¿Cómo hacerlo? Para empezar, echando un ojo a las 10 dietas más populares de Hollywood. Amy Adams Comida saludable y ejercicio diario son los secretos de la eterna nominada a Oscar. Amy Adams toma carbohidratos, fruta, ...
Cada vez que se menciona Vicks Vaporub, siempre se ha relacionado con los que tiene gripe o han pillado un resfriado, ya que muchos lo utilizan para poder respirar y así conseguir recuperarse de manera más rápida y no tan incómoda. Pero aparte de aplicarlo sobre el pecho, sobre los pies y hasta hacer baños de vapor ...