Motivación

Frases, música, vídeos y fotos de motivación para el deporte y el fitness


Frases de motivación – Superación personal

En los deportes la motivación es clave. Si no estamos motivados hacemos ejercicio sin ganas, y lo hacemos mal, lo que no sólo lleva a un mal desempeño, sino que tal vez hasta corramos riesgo de lesionarnos. Como entrenadores o personal trainers, será vital que conozcas muchas frases de motivación deportiva para alentar a tus ...

La espectacular bajada en bici por una presa

No hay nada como ir en bici,  eso lo tenemos claro pero existen algunas personas capaces de hacer cosas tna increíbles como lo que ahora te vamos a mostrar. En Rutinas Entrenamiento os explicamos a continuación, y os mostramos en vídeo cómo ha sido la espectacular bajada en bici por una presa. La espectacular bajada ...