Gracias a su efecto tónico y su precio asequible, la taurina se ha convertido en un suplemento muy popular entre los practicantes de culturismo y los atletas de resistencia, pero queremos explicaros mejor qué es la taurina y también, cuáles son sus beneficios, cuando y cómo tomarla y que suplemento elegir. Taurina: que es Taurina ...

Si entrenas a diario o si te ejercitas suele venir bien el consumo de suplementos previos al entrenamiento que están diseñados para darte energía y aumentar la intensidad para que puedas aprovechar al máximo tu entrenamiento, pero además son excelentes para los diabéticos, ya que alivian uno de los síntomas más molestos: la fatiga crónica de ...

La realidad, a veces, es caprichosa, y a la hora de entrenar, hay ejercicios que no podemos hacer. ¿El motivo? El cuerpo no nos da para tanto. La buena noticia es que con otro tipo de entrenamiento, podemos llegar a realizar muchos de los ejercicios que, previamente, parecían imposibles. Te contamos cuáles son los mejores ...

Que el skateboard sea deporte olímpico es más que una buena noticia. Es la prueba de que se ha aceptado como un deporte y que su crecimiento es imparable. Eso sí, ahora que va a subir como la espuma, conviene que sepas todo sobre Skate: qué es, normas y cómo saber elegir una tabla Skate: ...

¿Que es el Fitboxing? Cómo se práctica y cuántas calorías se pueden quemar. Una de las últimas tendencias para ejercitarse y ponerse en forma o también, para perder peso de forma rápida, así que no te pierdas nada de lo que te contamos sobre el fitboxing. ¿Que es el Fitboxing? El fitboxing es quizás una ...

Las mejores coreografías de Zumba para adelgazar en 2022. La zumba se ha convertido en algo más que una disciplina o baile para divertirse en el gimnasio, sino que con una buena coreografía podemos llegar a ponernos en forma e incluso tonificar todo el cuerpo y adelgazar esos kilos que nos sobran. Conozcamos entonces a ...

¿Cómo son las pruebas Físicas de la Policía Local 2022? Es importante que a la hora de prepararte para ser policía no solo tengas claro que debes realizar un examen teórico, sino que además debes prepararte también las pruebas físicas por lo que se requieren semanas previas e incluso meses de entrenamiento. ¿Cómo son las ...

Si deseas poder acceder al cuerpo de bomberos, debes saber que junto al examen teórico al que te vas a tener que enfrentar, existe también una parte de pruebas físicas que deberás preparar con tiempo ya que consiste en la realización de varios ejercicios muy específicos. Si te estás preguntando, ¿Cómo son las pruebas Físicas de ...