Últimos
Artículos
Consejos,Ejercicios ·
///

Ejercicios bebes

Aunque no lo parezca y se vean de hecho tan delicados, los bebés pueden mantenerse en forma desde el primer día que nacen y de hecho podemos practicar una serie....

Consejos,Ejercicios ·
///

Ejercicios para adelgazar

Se acerca el verano ºy son muchas las personas que desean poder adelgazar de manera drástica, algo que nunca es aconsejable si la supervisión de un médico especializado y que....

Nutrición ·
///

La relación entre peso corporal y refrescos

¿Cuál crees que es la relación entre las bebidas edulcoradas y la obesidad? Hoy en Rutinas Entrenamiento queremos compartir con vosotros un estudio acerca de esta realidad tan paradójica. Todos....

Consejos ·
///

Entrenamiento maraton

Las rutinas y el entrenamiento diario no sólo nos pueden servir para ponernos en forma y estar sanos y a gusto con nuestro cuerpo sino que además también pueden servirnos....

Consejos,Ejercicios ·
///

Operacion bikini

En Rutinas Entrenamiento siempre os estamos dando las pautas que podéis seguir a la hora de hacer cualquier tipo de entrenamiento ya sea en casa o en el gimnasio para....