¿Te gusta el físico de Cristiano Ronaldo? ¿Te preguntas cómo llegar a ser el mejor futbolista del mundo y uno de los cuerpos más admirados de todos los tiempos? Conozcamos ahora la rutina de ejercicios de Cristiano Ronaldo para estar en forma a los 36 años. La rutina de ejercicios de Cristiano Ronaldo para estar […]
Si estás entrenando en un proceso en el que deseas poder aumentar tus músculos es importante que entrenes de forma adecuada, además de una buena alimentación sin olvidar tampoco la suplementación, y entre los muchos suplementos disponibles quizás el de suero sea uno de los que más se recomienda tomar y entre los muchos suplementos ...
Gracias a su efecto tónico y su precio asequible, la taurina se ha convertido en un suplemento muy popular entre los practicantes de culturismo y los atletas de resistencia, pero queremos explicaros mejor qué es la taurina y también, cuáles son sus beneficios, cuando y cómo tomarla y que suplemento elegir. Taurina: que es Taurina ...
Hay mucha gente que duda con el uso de quemadores de grasa por los aditivos que conviene y los efectos secundarios que implican. Para obtener las ventajas de este suplemento, sin riesgo alguno, nada como elegir uno de los mejores quemadores de grasa sin estimulantes. Los mejores quemadores de grasa sin estimulantes Por lo general, ...
A pesar de no ser uno de los deportes más practicados en España, en otros países es una auténtica religión. De hecho, mucho deporte base se dedica precisamente al béisbol y al desarrollo de jóvenes talentos. Por si te pilla un poco en fuera de juego, te contamos qué es el béisbol y cuáles son ...
Si entrenas a diario o si te ejercitas suele venir bien el consumo de suplementos previos al entrenamiento que están diseñados para darte energía y aumentar la intensidad para que puedas aprovechar al máximo tu entrenamiento, pero además son excelentes para los diabéticos, ya que alivian uno de los síntomas más molestos: la fatiga crónica de ...
¿Conoces qué es la glutamina y cuáles son los beneficios que aporta a los deportistas? Desde hace unos años, la glutamina ha adquirido una gran relevancia en el mundo del deporte, en este artículo te contamos por qué, sus beneficios y cuáles son algunas de sus funciones. La glutamina, también conocida por el nombre similar ...
La realidad, a veces, es caprichosa, y a la hora de entrenar, hay ejercicios que no podemos hacer. ¿El motivo? El cuerpo no nos da para tanto. La buena noticia es que con otro tipo de entrenamiento, podemos llegar a realizar muchos de los ejercicios que, previamente, parecían imposibles. Te contamos cuáles son los mejores ...
