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Por que si hago ejercicio no estoy perdiendo peso?

A veces nos matamos a hacer ejercicio pensando que en pocas semanas notaremos un cambio en nuestro físico. Lo cierto es que perder peso haciendo ejercicio es algo evidentemente posible aunque no en todos los casos da los resultados esperados. En RutinasEntrenamiento contestamos ahora a la pregunta ¿Por qué si hago ejercicio no estoy perdiendo peso?. ¿Por qué si hago ejercicio no estoy perdiendo peso? Esta es una.