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Ejercicios

Ejercicios para los musculos espalda

La espalda es una de las zonas claves en nuestro cuerpo no sólo para aquellas personas que deseen desarrollar sus músculos, sino que además para poder mantenernos sanos y sin que puedan surgirnos dolores con el paso de los años. Veámos que ejercicios podemos hacer para ejercitar los músculos de la espalda. Seguramente en más de una ocasión habrás sufrido de algún tipo de dolor de espalda o.