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Curso de primeros auxilios

El curso de primeros auxilios. Los primeros auxilios bien aplicados ayudan a salvar la vida. Los primeros auxilio son una serie de técnicas las técnicas  inmediatas que se aplican en....

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Primeros auxilios

Los primeros auxilios son las técnicas básicas inmediatas que se aplican a una persona herida mientras llega la ayuda de los profesionales. Los primeros auxilios se aplicaban en épocas de....

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Ejercicios de Respiración

Ejercicios de Respiración practicarlos te traerá beneficios La respiración a ser algo que realizamos de forma automática no le damos importancia. En general no aprovechamos más allá de un 15%....

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Germenes en el gimnasio

Todos conocemos la satisfacción que nos brinda ir al gimnasio. Si bien suele haber cosas buenas y no tan buenas de cada gimnasio en particular, asistir con regularidad ayuda a....

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Como perder peso efectivamente: Honestidad

Ser honesto con lo que realmente se hará es muy difícil. Mucha gente falla porque tienen metas demasiado altas, planificando tantas rutinas y cambios en la dieta que son imposibles....

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Como perder peso efectivamente

Sabemos que para perder peso lo esencial radica en consumir menos calorías que las que se queman. La forma más fácil de lograr esto es ejercitándose y comiendo sanamente. Pero....

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Desmitificando la grasa

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