Escrito por Tendenzias

Los mejores termogénicos para mujeres

Atentas las mujeres que están hasta las narices de andar por la playa, en la cinta andadora, apuntadas a aerobic, spinning, body pump y gap, levantando pesas y alimentándose a base de pollo, arroz y ensaladas. Aquí llega la caballería, los mejores termogénicos para mujeres, que ayudarán a eliminar la grasa que nos sobra, de una vez por todas.

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En Rutinasentrenamiento, sabemos que los últimos michelines no hay quien se los quite ni aunque les grites, por eso, con esta lista de termogénicos no sólo podrás deshacerte de ellos, mucho más rápido que con solo la dieta y el ejercicio, sino que atacará a la grasa que siempre se ha resistido a irse.

¿Qué son los Termogénicos?

Con la llegada del buen tiempo se activan todas las alarmas, la operación bikini debe comenzar ya si queremos estar listas para lucir palmito en las playas y piscinas este verano. La mayoría de las mujeres, con el comienzo de la primavera optan por dietas restrictivas y ejercicio, mucho ejercicio.

Los termogénicos pueden ser nuestros mejores aliados para la reducción de esa grasa que se acumula en ciertas partes. Pero ¿Qué es un Termogénico?.

¿Qué son los Termogénicos? | Cómo actúan

Muchas veces la acumulación de grasa en ciertas partes de nuestro cuerpo se debe a un problema metabólico. Si nuestro metabolismo es lento, quemará energía lentamente, por lo que estará provisto durante todo el día de reservas de energía.

Si por el contrario, nuestro metabolismo se acelera, quemará la energía que le proporcionamos con los alimentos de forma rápida. Cuando nuestro metabolismo ha procesado la energía que le hemos proporcionado, se verá obligado a buscar otro tipo de energía y esa la encuentra en las grasas acumuladas.

Los termogénicos son suplementos dietéticos que nos ayuda a aumentar la temperatura corporal, consiguiendo acelerar a nuestro metabolismo, haciendo que trabaje más rápido lo que proporcionará más gasto de energía durante todo el día.

Al quemar más calorías conseguimos reducir el tejido graso o adiposo, por lo que los termogénicos, son los suplementos adecuados para comenzar una dieta. Los termogénicos actúan de forma independiente, es decir, no es necesario la práctica de actividad física para poder hacer uso de estos suplementos.

Comúnmente llamados quemadores de grasa, gracias a su composición química son capaces de aumentar la energía, estimular el metabolismo y reducir el apetito, ¿qué mas le podemos pedir?.

¿Qué son los Termogénicos? | No son Milagros

Hay que tener muy claro para qué sirven los termogénicos. No se trata de comer hasta saciarnos y tomarnos una pastillita. Así no actúan, recordad que hemos dicho que son “suplementos” dietéticos, no milagros dietéticos. Son suplementos que ayudan a quemar grasa.

Los termogénicos ayudarán a quemar grasa, pero todo dependerá del tipo de vida que llevemos, con estos queremos decir que los termogénicos no reemplazan dietas ni ejercicios. Lo primero que tenemos que hacer es cambiar de estilo de vida, no es que nos machaquemos en el gimnasio, simplemente ir andando a comprar el pan, al mercado o simplemente subir por las escaleras en  lugar de utilizar el ascensor.

Pequeños detalles que ayudarán a nuestro quema grasas. Actividades cotidianas que sirven para quemar grasa de forma natural y que se verá potenciada por la ingesta de termogénicos.

Los termogénicos no están diseñados ni pensados para incluirlos en una dieta normal y diaria, el cuerpo humano necesita tomar descanso y llegar a su equilibrio natural por eso será necesario parar de tomarlos cuando el objetivo marcado se haya alcanzado.

El mantenimiento depende de los cambios de vida que hayas introducido en tu día a día. Cuando dejemos de tomar los quema grasas, nuestro metabolismo volverá a funcionar como habitualmente lo hacía, se volverá más lento y quemará menos grasas de lo que quemaba mientras tomábamos los termogénicos.

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En el mercado existen distintas marcas y tipos de termogénico, elegir el adecuado es fundamental, no todos los quema grasas son termogénicos, recuerda que la propiedad de éstos es elevar en un grado aproximadamente, la temperatura corporal, una elevación de temperatura que notaremos cuando realicemos un esfuerzo físico, con la quema de más calorías.

Los Mejores Termogénicos para Mujeres | Tipos

Cada vez más de moda, los suplementos termogénicos en los primeros días de la primavera, son los más demandados. Su elaboración es a base de sustancia totalmente naturales como pueden ser el té verde, la cafeína, el guaraná o la L-carnitina, entre otros. Los formatos que nos podemos encontrar en el mercado son:

  • Termogénico en cápsulas
  • Bebida termogénica

Los Mejores Termogénicos para Mujeres | Cápsulas

Sin duda, ahora que está aquí el verano, necesitamos un pequeño impulso para eliminar la grasa que nos rodea el cuerpo. Todo el año, hemos estado entrenando y ahora nos toca definir y quitarnos esa grasa rebelde que oculta nuestro trabajado cuerpo. Por eso, traemos los mejores termogénicos para mujeres.

Estos suplementos no sólo ayudarán a que sigamos entrenando al mimo ritmo o a un ritmo mucho más intenso para trabajar la musculatura, sino que además, conseguimos acelerar la quema de grasas de nuestro cuerpo. Así que si te interesa definir tu cuerpo, no dejes de echarle un vistazo a los mejores termogénicos para mujeres.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | AB Cuts

Con un precio que ronda los 22 euros, puedes acceder a este termogénico de última generación, cuya función es eliminar grasa, pero que se diferencia de los demás, por el formato de su presentación y porque en su fórmula, contiene aceites saludables naturales. Pocos termogénicos tienen aceites en su composición. Pero AB Cuts lo que hace es elegir los aceites cuya función, queda demostrada que elimina la grasa. Gracias a esa combinación, ataca a las zonas con grasa más rebelde: abdomen, caderas y glúteos.

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Sus cápsulas de gel son de lo más llamativas. Hay en total 80 y se absorben de manera ligera por el cuerpo, que van distribuyendo la dosis a lo largo de las 24 horas del día.

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Gracias a sus aceites y su distribución, podrás tener el metabolismo acelerado en todo el día, con mucha energía y además, eliminando la grasa más rebelde de tu cuerpo, además, de promover la reafirmación de la piel de tu cuerpo. Un todo en uno de lo más completo y eficaz para la mujer.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | Extreme Cut Explosion Woman

Este termogénico para mujeres, está diseñado para la eliminación de grasa corporal, pero lo más importante, actúa fuertemente sobre la ansiedad y, por lo tanto, sobre el apetito. Ayuda a la eliminación de líquidos, por lo que es un potente diurético y enseguida podrás notarte más deshinchada, gracias a que en su composición, posee cola de caballo.

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En su composición, se puede encontrar el té verde, el melón amargo, la cafeína y otros ingredientes que actúan directamente sobre las células de grasa, inhibiendo su formación y controlando la absorción de nuevas.

Encontrarás un frasco de 120 cápsulas por un precio que ronda los 25€ lo cual es más que atractivo el precio, pero un poco menos que todas sus funciones.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | Mega Fat Burner

Proveniente de la casa Bio Tech, Mega Fat Burner, es un termogénico potente que actúa sobre todo sobre el metabolismo, para que metabolice la grasa y los carbohidratos. De esta manera, no se acumulan y podremos contar con ellos en forma de energía y no almacenados.

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Diseñado específicamente para mujeres, podemos ver que ayuda a controlar el apetito, a acelerar el metabolismo, tiene acción diurética, además de intestinal, porque tiene una dosis alta de fibra, por lo que ayuda a que los intestinos puedan desintoxicarse.

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Es alto en L-Carnitina, cafeína, té verde, cromo. Ácido fólico y B6. Por 20E podrás conseguir un frasco de 90 tabletas que ayudarán a que consigas tus objetivos.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | Bulk Powders Thermogenics

La casa Bulk Powders siempre ha sido popular por el diseño de cada uno de sus productos, orientados al bienestar de la salud, a la nutrición y siempre, ayudando y colaborando a que diseñemos nuestro propio plan de adelgazamiento.

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Es un suplemento de grasa muy vendido ya que su poder es muy concentrado. Cuenta con la combinación de nueve ingredientes cuya eficacia contra la grasa y su destrucción, han sido comprobados. Cuenta con naranja agria, té verde, cafeína, tirosina, cetonas de frambuesas, teanina, pimienta roja… Todos son ingredientes que ayudan a eliminar la grasa de manera efectiva.

Lo más llamativo, sin duda, es su precio, porque por menos de 18€ puedes conseguir este potente termogénico.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | My Protein Thermopure

Uno de los productos para eliminar grasa mejor valorados y con diferencia, ya no sólo por su precio, que es espectacular, 18€, sino por alto contenido en té verde que, como ya sabemos todos, es un potente quemagrasas. Además, en su composición cuenta con cetonas de frambuesas, indispensables para eliminar la grasa ya que transforman la grasa en la mitocondria para que salga en forma de energía y, por supuesto, cayena, que aunque sea un ingrediente de nuestra despensa, es un potente quema grasas, porque aumenta el metabolismo.

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No pose conservantes, ni azúcares ni edulcorantes y menos saborizantes artificiales. Es sin sabor y ayuda a que se pueda ingerir con más facilidad, gracias a que no tiene sabor.

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Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | Instant Knockout

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Su frasco en forma de puño deja claro que deja las grasas fuera de combate. Las cápsulas están diseñadas para acelerar el metabolismo, controlar la ansiedad, lo cual viene de lujo con el apetito y además, te da un subidón de energía que te hará entrenar más fuerte y, como consecuencia, te sientas mejor.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | Shred Her

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Si eres una persona que quiere entrenar muy duro y controlar el hambre que te entra a lo largo del día y así, evitar tirar por la borda un día de entrenamiento, estas cápsulas son para ti. Están diseñadas para aumentar la temperatura corporal de manera casi inmediata, aumenta la energía, controla el apetito y así conseguirás eliminar la grasa que sobra.

Los mejores termogénicos para mujeres – Cápsulas | Roxy Lean

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Muy eficaz a la hora de cuumplir con su papel como suplemento termogénico. elimina la grasa de manera rápida ya que combina la aceleración del metabolismo con la eliminación de la ansiedad.

Gracias a los termogénicos para adelgazar, conseguirás alcanzar los objetivos que te propones, sin poner en peligro tu salud, tu dieta y tu entrenamiento y así, poder lucir el cuerpo que has estado trabajando estos meses atrás.

Los Mejores Termogénicos para Mujeres | Bebidas

Se trata de una bebida altamente refrescante, sin aporte de calorías cuyo efecto tanto termogénico como lipotrópico, propiciará la destrucción de la grasa sobrante gracias a sus contenido en L-carnitina. En el mercado distintas marcas de bebidas energéticas ya han comenzado a incluir ingredientes termogénicos. Vamos a conocer los más demandados.

Los mejores termogénicos para mujeres – Bebidas | Termodrink

Se presenta en botellas de 1/2 litro, se trata de una bebida refrescante que favorece la quema de grasas, en gran parte gracias a la L-Carnitina, que es capaz de activar e incrementar el metabolismo, gracias a extractos naturales de frutas y hojas como el guaraná, el té o el café, regula la cantidad de azúcar en sangre y favorece la movilización de la grasa.

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Los mejores termogénicos para mujeres – Bebidas | Fat Burners

Bebida que además de refrescar sin añadir grasas ni hidratos, nos ayudará a quemar las grasas gracias a la L-Carnitina. Podemos utilizarlas mientras hacemos ejercicio, sobre todo en ejercicios de tonificación muscular o cardiovascular. Las podemos encontrar en botellas de 500 ml y con distintos sabores como son Manzana, limón, naranja y mora.

Los Mejores Termogénicos para Mujeres | Productos Naturales

Como hemos dicho, los termogénicos están basados en productos naturales capaces de potenciar a nuestro metabolismo, haciendo que este funcione de forma más efectiva. Por lo tanto, siempre tendremos a nuestra disposición termogénicos naturales para añadir a nuestra dieta.

Los mejores termogénicos para mujeres – Productos Naturales | Café

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Y no cualquier café, uno que sea puro y muy intenso. Tómate una buena taza y con buena taza, nos referimos a una taza grande y generosa de café, por las mañanas, después de una media hora de levantarte. Eso sí, no puedes tomar con leche y mucho menos con azúcar. Tampoco vale los edulcorantes y de la miel ni hablamos.

Va a estar muy amargo y puede que no quieras volver a probarlo en meses, pero el café negro y sin azúcar que altere su composición, es un excelente quemagrasas que encima te despeja y te da energía para empezar el día.

Los mejores termogénicos para mujeres – Productos Naturales | Especias

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Las especias son un milagro de la naturaleza, que si se combinan adecuadamente, son una bomba contra la grasa. Puedes tomarlas en cápsulas blandas, en donde metes una mezcla casera de cúrcuma, cayena, jengibre y canela.

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Como siempre, en Rutinasentrenamiento intentamos crear contenidos de actualidad y obviamente los suplementos termogénicos, están en la cima de las noticias, quizás por el efecto verano o porque llegan las épocas de los certámenes y competiciones, sin embargo queremos que sigas explorando otras opciones y dónde mejor que en nuestra página. Hemos seleccionado unos enlaces que creemos te pueden interesar.

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