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	<title>Comentarios en: Extensión de rodillas en máquina</title>
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	<description>Gimnasio, Musculacion y Pesas</description>
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		<title>Por: CARLOS</title>
		<link>http://rutinasentrenamiento.com/ejercicios/extension-rodillas/#comment-996</link>
		<dc:creator>CARLOS</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 22 Dec 2010 15:22:49 +0000</pubDate>
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		<description>he sido intervenido quirurjicamente de rodilla drcha,artroscopia y retirada de tornillos en rotula y condrilo femoral.Por una mala rehabilitación o mejor dicho por no hacerla ha su debido tiempo tengo que extender y flexionar la rodilla pues me falta bastante para ambas cosas ,con el agravante que la rotula está que no se mueve.
Son cinco operaciones ,si son tan amables me podrían decir lo que debo hacer y si hay alguna forma de  que la rotula tenga movimiento y si hay algún método de filtración para poder arreg lar este problema. gracias</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div id="HOTWordsTxt" name="HOTWordsTxt">he sido intervenido quirurjicamente de rodilla drcha,artroscopia y retirada de tornillos en rotula y condrilo femoral.Por una mala rehabilitación o mejor dicho por no hacerla ha su debido tiempo tengo que extender y flexionar la rodilla pues me falta bastante para ambas cosas ,con el agravante que la rotula está que no se mueve.<br />
Son cinco operaciones ,si son tan amables me podrían decir lo que debo hacer y si hay alguna forma de  que la rotula tenga movimiento y si hay algún método de filtración para poder arreg lar este problema. gracias</div>
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