http://rutinasentrenamiento.com/ejercicios/biceps-brazos-en-cruz-en-polea-alta/ Gimnasio, Musculacion y Pesas Thu, 17 May 2012 01:50:38 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0 http://rutinasentrenamiento.com/ejercicios/biceps-brazos-en-cruz-en-polea-alta/#comment-1327 osmar Tue, 25 Jan 2011 05:00:39 +0000 mi pregunta es como bajar los bíceps, lo que pasa e es que los tengo muy juntos a los hombros y no se que ejercicio me ayude a tenerlo mas abajo por lo pronto sera esa mi pregunta es pero me puedan ayudar muchas gracias saludos mi pregunta es como bajar los bíceps, lo que pasa e es que los tengo muy juntos a los hombros y no se que ejercicio me ayude a tenerlo mas abajo
por lo pronto sera esa mi pregunta
es pero me puedan ayudar muchas gracias
saludos ]]>