NUTRICIóN

Aquí encontrarás todo lo relacionado a la comida sana y beneficiosa, o por el contrario, alimentos prohibidos.

Nutrición

Saca tus abdominales con estos 15 alimentos

El abdomen, aparte de estética, conlleva salud. La gente que tiene barriga, tienen algo más que un aspecto fofo. El exceso de peso supone que tener la grasa entremezclada con tus vísceras y órganos vitales, profundamente arraigada al interior de las arterias, por lo que puede ser muy peligroso para tu salud. Lo anterior tiene remedio, por en práctica nuestros consejos y trucos, para que empieces a sacar tus.